Однообразия в семейной жизни

Однообразия в семейной жизни

Вопрос:

Не секрет, что чем дольше пара вместе, тем меньше в их жизни активности в постели. Одна из причин – это однообразие. Решением могут стать ролевые игры, смена поз и все такое. Но как побороть нашу, скорее всего ещё советскую, скованность и стыдливость?

Ответ:

         Добрый день! Да, крепкие пары могут утрачивать сексуальное влечение, потому как мысль о том, что они все перепробовали, знают друг о друге слишком многое и т.д. заставляет их отказываться от попыток открыться партнеру с новой стороны. Все эти мысли о том, что «секс скучен» – всего лишь иллюзия. Необязательно сразу углубляться в ролевые игры, лучше начните с того, что попытаетесь узнать заново своего партнера. Сходите в ресторан, запланируйте совместный вечер – вы наверняка давно не были на свидании, а такие приятные маленькие события очень важны! Вспомните о том, что флиртовать и писать смс с нежными признаниями – это не скучная рутина, а залог понимания и комфорта для пары. Ваш партнер оценит массаж и чувственные прикосновения. Если в паре практикуются оральные ласки, то можно внести в них новизну. Ну а если этого нет, то стоит сходить на курсы, где научат не только технике, но и тому, как получать удовольствие от процесса. Начните с партнером говорить о сексе, обсуждайте то, что вам нравится и чего хотелось бы как вам приятно, что хотелось бы – это даст возможность раскрепоститься и, как вы говорите, «снять советскую скованность». Загляните в магазин «товаров для двоих», покупать что-то не обязательно, но этот опыт может помочь раскрепощению. Рекомендую вам прочесть книгу Хелен Каплан «Супружеская секс-терапия»: там понятным языком написано, как можно улучшить и разнообразить сексуальную жизнь пары.

И, главное, помните, что ваша сексуальная жизнь – это дело только вас двоих, не нужно стесняться говорить о ней вдвоем или со специалистом. Всего хорошего!

5830cookie-checkОднообразия в семейной жизни

Последние записи