Юлия

Письмо из конверта

Здравствуйте, дорогие эксперты!

Моя история длится уже достаточно давно, очень хочется разобраться в ней, но самостоятельно не получается.

В 19 лет у меня были первые серьезные отношения, парень был старше меня на пару лет. После нескольких половых актов он спросил, не фригидна ли я, так как не испытываю оргазмов.  С тех пор прошло уже 10 лет, оргазма не испытывала никогда, хотя партнеры менялись, были приятные ощущения и все. Я продолжаю жить с мыслью, что со мной что-то не так. Пробовала удовлетворить себя сама, но мне было очень, очень стыдно. Нормально ли заниматься этим? Сейчас в моей жизни появился мужчина, который мне очень симпатичен, но я боюсь разочаровать его в  постели – мысль о том, что я фригидна, не оставляет меня.
Реально ли избавиться от фригидности и стать нормальной женщиной?

Юля, 29 лет.

Ответ

Ответ.

Здравствуйте, Юля!

Спасибо, что поделились своей историей.


Давайте по порядку. Термин «фригидность» является устаревшим и его давным-давно не используют, так как большая часть женщин все-таки способна испытывать оргазм.

Если у вас нет проблем со здоровьем (то есть, у вас нормальный гормональный фон, отсутствуют проблемы с щитовидной железой, исключены воспалительные процессы и аномалии строения половых органов), то, скорее всего, отсутствие оргазма обусловлено психологическими факторами. Вероятно, ваш первый половой партнер был мало осведомлен о том, что при первых половых актах большинство женщин не испытывает оргазмов.

Женщина должна пройти несколько стадий психосексуального развития, чтобы вести нормальную половую жизнь, и мастурбация является одной из таких стадий. Она полезна для чувственного познания своего тела,  а также влияет на способность получать оргазмы. Вероятно, в вашей ситуации, эта важная часть сексуального развития  была пропущена.



Сейчас ваша основная задача – это восполнить пробел в сексуальном развитии через практики прикосновений к собственному телу и принятия его. Вам нужно обнаружить свои эрогенные зоны и развивать их, познать свое тело и его реакции через мастурбацию. Следуя всем нашим рекомендациям, вы сможете научиться испытывать оргазм. Главное понимать, что этот процесс требует времени и практики, и если на этом этапе вы будете испытывать трудности, то вам следует обратиться за консультацией к психологу-сексологу.

Желаем удачи!

3870cookie-checkЮлия

Последние записи