Советы по продлению полового акта

Советы по продлению полового акта

Советы по продлению полового акта. Каковы бы ни были причины преждевременного семяизверже­ния, считается ли оно нормальным или патологическим, проявля­ется ли в умеренной или значительной степени, происходит ли до полового акта или вскоре после его начала, оно отрицательно ска­зывается на половой жизни, затрудняет адаптацию, оставляет женщину неудовлетворенной, вызывает у мужчины чувство непол­ноценности и делает обоих нервозными.

Женщина становится раз­драженной или равнодушной, мужчина – недовольным или неуве­ренным. Супруги после полового акта лишены ощущения успокаи­вающего завершения, которое обычно следует за бурными объятия­ми и предрасполагает к тому, чтобы блаженно нежиться друг возле друга. Супружеские отношения не могут быть омрачены тем, что иногда половой акт осуществляется слишком быстро, но если это будет часто повторяться, отношения между супругами ухудшатся.

Поэтому критическое состояние необходимо изменить. При трудных и сложных случаях прибегают к врачебной помощи, но и при нормальной половой жизни рекомендации специалиста могут принести пользу, что неоднократно наблюдалось в нашей консуль­тативной практике.

Подчеркиваем, что у каждой пары свои привычки, свои харак­терные особенности в половой жизни. В дидактической поэме „Наука любви” Овидий писал: „Каждый знает сам себя. По телу и способ подбирай, ведь один и тот же для всех не пригоден”. Не существует общепринятых „рецептов”, имеются только указания для ориентации, которые нужно приспособить к собственной интим­ной жизни.

Как и всякая другая половая проблема, преждевременное семя­извержение угнетает и мужчину, и женщину, поэтому и решать ее они должны совместно. Нигде это не проступает так отчетливо, как здесь: она реагирует слишком медленно, он слишком быстро. След­овательно, нужно так идти друг другу навстречу, чтобы встре­титься на полпути. Как можно ускорить оргазм женщины, объяснялось в предыдущих статьях. Что можно посоветовать мужчине с ejaculatio praecox?

1. Мужчина прежде всего должен проверить, не нужно ли ему изменить образ жизни. Не относится ли он к тем нервным типам, которые всегда кажутся взволнованными, затравленными, загнан­ными, занятыми? Не расходует ли он свою энергию, несмотря на все усердие, как бы вхолостую, потому что действует без плана? Не находится ли из-за этого затраченная рабочая сила в несоответст­вии с достигнутым результатом? Если так, следует организовать разумный образ жизни, научиться расслабляться.

Советы по продлению полового акта
Фото взяты из открытых источников

Режим питания также требует иногда решительного поворота к не слишком обиль­ной и острой пище, стимулирующей здоровье. Повышенную поло­вую возбудимость снижает физическая нагрузка или спортивные упражнения. Сексуальность должна вписываться в комплексный, приносящий удовлетворение образ жизни. Соблюдение этих общих советов, основанных на опыте, как правило, оказывается недостаточным для ликвидации преждевременного семяизвержения. Поэтому уместно дать несколько советов специального характера.

2. Чем реже сношение, тем быстрее наступает семяизвержение – правило с редкими исключениями. Из 100 опрошенных мужчин при­мерно 9% подтверждают это. Естественно, чем больше воздержи­вается мужчина от половой жизни, тем сильнее и легче возбуждает его один только вид женщины и тем труднее ему себя сдерживать. Физическая близость женщины действует на него особенно сильно. Одни только объятия вызывают предчувствие оргазма, и часто он наступает в самом начале полового акта.

Поэтому логично и целе­сообразно половые акты иметь регулярно. Во многих случаях этого бывает достаточно для выздоровления. Некоторые мужчины поступают как раз наоборот: ограничивают частоту сношений, щадя себя или не желая разочаровать женщину краткостью полового акта. Каковы бы ни были мотивы подобного поведения, результат всегда один: ускорение и без того преждевременного семяизвер­жения.

Женщины, как правило, охотно идут в этом навстречу, так как на большинство из них редкие половые акты влияют отрица­тельно. Если женщина длительное время воздерживалась от поло­вого акта, она с большим трудом достигает оргазма. Следовательно, и у женщин воздержание дает обратный результат. Когда партнеры часто бывают вместе, повышается вероятность, что сношение про­изойдет тогда, когда их желание будет особенно сильным. Пресы­щение наступает тогда, когда сношения вызваны не желанием, а со­вершаются по принуждению.

3. На этом же принципе основывается предложение повторить половой акт, если мужчина в состоянии это сделать. Второй кои­тус, как правило, удается продлить и довести женщину до оргазма. Теперь ей уже не требуется столько времени, так как еще не прошло возбуждение от первого акта. При встрече после длитель­ной разлуки это обычно наилучший метод для обоих. Некоторые мужчины не могут повторить сношения. Для удовлетворения жен­щины оно в общем-то и не нужно, так как физическую любовь она оценивает не по ее количеству.

Молодоженам, которые часто жалуются на слишком быстрое семяизвержение в период медового месяца, также следует реко­мендовать повторный половой акт, если они еще не додумались до этого сами. С возрастом мужчина учится замедлять свои реакции, а женщина – ускорять, т. е. они приспосабливаются друг к другу. Из общего числа мужчин, у которых имелись половые затруднения, на преждевременное семяизвержение жаловались 64% моложе 30 лет, 49% – 30-40 лет, 38% – 40-50 и 34% – старше 50 лет.

Советы по продлению полового акта
Фото взяты из открытых источников

Мужчине, у которого наблюдается быстрая эякуляция из-за сильного возбуждения, оказываемого на него партнершей, при от­сутствии взаимной адаптации мы также советуем повторить поло­вой акт. Такой паре после сношения следует как можно дольше оставаться друг с другом, и второй коитус произойдет спонтанно благодаря обоюдному желанию.

4. Многие мужчины, зная, что их либидо угасает после эякуля­ции на длительное время, пытаются продлить сношение, временно прекратив фрикции до наступления эякуляции. Половые органы слиты, нежные контакты сохранены. Они могут даже психологи­чески углубляться, так что возбуждение женщины не ослабевает, а усиливается, а возбуждение мужчины остается на прежнем уровне. 

Если эрекция ослабевает, следует продолжить фрикции. Подобным образом можно поддерживать эрекцию и одновременно оттягивать момент наступления эякуляции. После некоторой тренировки коитус может быть доведен до степени, удовлетворяющей обоих партнеров и без таких пауз.

5. На вышесказанном основан метод, который носит название „техника сжатия”. Он превзошел все медикаментозные попытки лечения и позволяет мужчине при последовательном ее проведении контролировать время наступления эякуляции. Но для этого необ­ходимо содействие партнерши. Она должна мануально стимулиро­вать мужчину и при первых признаках приближающегося семяиз­вержения нажатием пальца на головку пениса, там, где она сраста­ется с „уздечкой”, прервать возбуждение, повторив это многократ­но. Разъяснения по поводу этой формы лечения можно получить у врача-сексолога.

6. После полового акта пещеристые тела пениса тем дольше за­полнены кровью, чем больше он находился во влагалище и чем дольше оттягивалась эякуляция. Таким образом, женский оргазм удается вызвать вагинально после эякуляции. После coitus interruptus мужской половой член расслабляется быстрее. И мужчинам с преждевременным семяизвержением не следует советовать такой способ предохранения прежде всего по той причине, что сношение при этом сокращается, правда, только на секунды, но иногда они являются решающими для женщины. Поэтому лучше употреблять презервативы.

Мужчинам с повышенной раздражительностью, стра­дающим преждевременным семяизвержением, это рекомендуется еще и потому, что презерватив несколько снижает чувствитель­ность полового члена, особенно при применении относительно плот­ных специальных резиновых оболочек. Снижение чувствитель­ности, которое обычно считается недостатком, здесь желанно, но, к сожалению, оно отражается иногда и на женщине: несмотря на увеличение продолжительности полового акта желаемого успеха все же нет. Если вследствие изоляции мужского полового члена эрекция ослабевает, то ничего не достигнуто. Это же относится к нанесению на головку полового члена анестезирующих мазей.

Советы по продлению полового акта
Фото взяты из открытых источников

7. Многие врачи при лечении преждевременного семяизверже­ния используют преимущественно снижающие возбуждение психо­тропные препараты, лекарства, регулирующие вегетативную нерв­ную систему, и гормоны. Однако достигнутые этими медикамен­тами результаты весьма незначительны. Только некоторые так на­зываемые нейроплегические средства могут действительно замед­лить процесс эякуляции. Но из-за побочного влияния на организм их применение возможно лишь в случаях, когда все остальные меры оказываются неэффективными.

8. Те же, а иногда лучшие, результаты в определенных случаях можно получить путем употребления малых количеств вина или пива. Мужчины, испытывающие ejaculatio praecox, часто сообщают, что при таком условии им удается продлить сношение. Это объясняется тем, что небольшие дозы алкогодя притупляют ощущения и замед­ляют реакции, кроме того, пиво, полученное из хмеля, содержит бром. Немного вина растормаживает и женщину, повышая ее воз­будимость. В результате она реагирует так же, как и мужчина, воз­буждение которого нарастает медленнее.

Однако алкоголь в половой жизни действует как двуликий Янус. Его потребление нередко является причиной совращения мо­лодых девушек, измены замужних женщин и женатых мужчин. Алкоголь толкает на половые сношения, на которые в трезвом состоянии человет ни за что не решился бы, которых позже стыдит­ся и в которых раскаивается. Такие сношения часто приводят к беременности, так как состоянию опьянения сопутствует беззабот­ность.

Половой акт в состоянии опьянения принижает партнерство. Чаще всего женщина чувствует отвращение к мужчине, который хочет овладеть ею в пьяном виде. В результате может возникнуть антипатия вообще ко всякому сношению. Поэтому хорошо, что пол­ное опьянение делает большинство мужчин временно неспособны­ми к коитусу, а хронический алкоголизм – импотентными на про­должительное время. При пьянстве половая жизнь становится вуль­гарной и перестает быть выражением любви. При употреблении алкогольных напитков очень важно соблюдать меру.

9. Условно можно рекомендовать метод отвлечения. Как из­вестно, для мужчин сексуальная фантазия является значительным фактором возбуждения, и психические раздражители, которые во время акта исходят от партнерши, содействуют эякуляции. Но если во время полового акта он думает о чем-то отвлеченном, например, о производственных проблемах, событиях дня, решает задачу или просто подсчитывает что-то, это может тормозить поступление раз­дражений, что в свою очередь оттянет семяизвержение и продлит коитус. Однако этот совет для сексуальной терапии пригоден лишь в виде исключения. Он противоречит сущности полового слияния, при котором партнеры и физически и духовно стремятся раство­риться друг в друге. Если женщина заметит, что мысли мужчины очень далеки, пусть даже ради нее, она будет разочарована еще более, чем от короткого, но страстного коитуса.

Советы по продлению полового акта
Фото взяты из открытых источников

10. Многим мужчинам, которые ради женщины хотят задержать эякуляцию, удается приглушить нарастание собственного возбуж­дения в коитусе, не прерывая ее стимуляции. Самой чувствительной частью полового члена является головка с венечной бороздой. Если мужчина при глубоко введенном половом члене совершает лишь короткие толчки, то головка остается в области грушевидно расширенной внутренней части влагалища, где получает мало раз­дражений, а основание касается оргастической манжетки влагали­ща и возбуждает женщину с вагинальной реакцией именно там, где она наиболее чувствительна. Женщине с клиторической реакцией это дает даже преимущество, так как клитор оказывается под более интенсивным давлением основания полового члена или же лобко­вой области мужчины.

Есть мужчины, которые таким или подобным образом могут произвольно удлинить акт, пока не наступит оргазм женщины, а затем вызывают семяизвержение размашистыми движениями. Многие мужчины затягивают акт без особых „технических” уло­вок и оказываются в состоянии эякуляции тогда, когда и женщина достигла кульминации, так как ее оргазм обычно снимает его тор­можение.

Некоторые мужчины стараются продлить половой акт замедле­нием фрикционных движений. Но незадолго до наступления оргаз­ма у женщины это не рекомендуется. Тогда ей обычно необходимы быстрые, следующие одна за другой фрикции.

Иногда мужчины локализуют давление пениса так умело, что чувствуют вызывающие сладострастие раздражения меньше, а женщина больше. Наконец, можно найти такие положения, которые облегчают мужчине продление полового акта. Например, когда мужчина находится сбоку от лежащей на спине женщины. Некото­рые способны произвольным сжатием сфинктера заднего прохода задерживать преждевременную эякуляцию.

Все эти варианты сексуального поведения могут быть успешны­ми лишь в том случае, когда доставляют радость, а не превращаются в напряженные усилия для удовлетворения женщины. Эмоциональный фактор при сношении всегда играет большую роль, чем технико-физиологический, но последний нельзя совсем упускать из виду. Необходимо сохранять правильное соотношение между ними.

Подробное описание всегда производит гораздо более сложное „техническое” впечатление, чем это бывает в действительности. Попробуйте описать какое-то совсем простое действие и вы увиди­те, что получится целое сочинение.

И еще одно обстоятельство приходится вновь и вновь подчерки­вать: сколько миллионов пар живут на Земле, столько же может быть вариантов полового акта, и они отличаются только нюансами. При возникновении затруднений каждая пара старается по-своему справиться с ними. Наше описание касается лишь самого главного, наиболее часто встречающихся нарушений, а рекомендации даны только те, которые оправдали себя. Рациональное их применение возможно лишь при учете конкретных проблем собственного сексуального общения.

У всех приведенных выше рекомендаций есть один общий недо­статок: их соблюдение проводится иногда за счет ослабления эрекции полового члена. Но какая может быть польза от мер по продлению сношения, если половой член при этом размягчается или снижающие возбуждение средства ослабляют либидо? В этих случаях необходимы индивидуальная консультация и лечение, которое поможет выбраться и из таких комбинированных трудно­стей.

Следующий совет можно дать мужчине, у которого, помимо преждевременного семяизвержения, нарушена и эрекция. Это единственный путь, когда не страдают ни либидо, ни эрекция, ни психические и физические контакты между партнерами, но вос­пользоваться им можно только после подготовительной психотера­пии, т. е. когда партнер осознает его необходимость. Мужчина по­степенно должен полностью изменить свое отношение к женщине и к половой жизни, снять акценты половой потребности с просто­го удовлетворения инстинкта и перенести их на обоюдные ласко­вые прикосновения и духовное слияние. Он должен развить в себе способность испытывать психологическое и физическое блаженство от пребывания с любимой женщиной, наслаждаться многочислен­ными другими контактами и переживать одновременно глубокое единение.

Самым важным или даже единственным мотивом продления полового акта должно быть не намерение каким-то образом все же вызвать оргазм женщины, а желание как можно дольше ощущать друг друга как единое целое. Многих женщин это удовлетворяет гораздо больше, чем быстро вызванный оргазм.

Международная академия сексологии
https://academysexology.ru/contacts/

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Страх ожидания неудачи

50310cookie-checkСоветы по продлению полового акта

Последние записи