А с нервами у вас как?

тест на стресс

Стресс, постоянные перегрузки часто называют «болезнью века». Многие из нас замечают, что становятся все более раз­дражительны, вспыльчивы, нервозны… Как же мы справляем­ся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть собой в важный, критический момент? Хотя бы при­мерный ответ на этот вопрос, быть может, даст этот тест.

Варианты ответов на вопросы: «очень», «неособенно», «ни в коем случае».

Раздражает ли вас:

…смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать?

…женщина «в летах», одетая как молоденькая девушка?

…чрезмерная близость собеседника (допустим, в трамвае в час пик)?

…курящая на улице женщина?

…когда кто-то грызет ногти?

…когда кто-то смеется невпопад?

…когда кто-то пытается учить вас, что и как нужно делать?

…когда любимая девушка (юноша) постоянно опаздывает?

…когда в кинотеатре сидящий перед вами все время вертится и комментирует сюжет фильма?

…когда вам пытаются пересказать сюжет интересного романа, ко­торый вы только собираетесь прочесть?

…когда вам дарят ненужные предметы?

…громкий разговор в общественном транспорте?

…слишком сильный запах духов?

…человек, который жестикулирует во время разговора?

…коллега, который часто употребляет иностранные слова?

За каждый ответ «очень» запишите 3 очка, за ответ «не особенно» — по 1 очку, а за ответ «ни в коем случае» — 0.

РЕЗУЛЬТАТЫ ОТВЕТОВ:

Более 40 очков. Вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных лю­дей. Вас раздражает все, даже вещи незначительные. Вы вспыльчивы, легко выходите из себя. А это слишком расшатывает нервную систему, от чего страдают и окружающие.

От 12 до 39 очков. Вас можно отнести к самой распространенной груп­пе людей. Вас раздражают вещи только самые неприятные, но из обы­денных невзгод вы не делаете драму. К неприятностям вы умеете «пово­рачиваться спиной», достаточно легко забываете о них.

11 и менее очков. Вы весьма спокойный человек, реально смотрите на жизнь. Или этот тест недостаточно исчерпывающий, и ваши наиболее уязвимые стороны так в нем и не проявились? Судите сами. По крайней мере, с полной уверенностью о вас можно сказать: вы не тот человек, которого легко можно вывести из равновесия. Стресс отсутсвует.

Автор: Редакция Sexology
https://www.instagram.com/sexologyjournal/

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ:
Обидчивы ли вы?

31530cookie-checkА с нервами у вас как?

Последние записи